昨日は、久しぶりの施工部に
同行をし、
現場へお伺いをしました。
車2台でお伺い。
とても天気が良く、コーティング日和・・・。
ワールドカップ初戦が気になるも、
仕事は仕事・・・。
ダイエット中の私は、久しぶりの現場作業でしたが、
体が軽いことを実感・・・。
俺痩せただろう？なんて聞いてもスタッフの
反応はゼロ・・・。
とにかく仕事に集中をして、
私が塗師をして、施工を終えました。
点検はスタッフに任せて
デジカメでパシャリッ！
ナノピークスと言う、艶ありガラスフロアコーティングの
出来上がりです。
また、昨日は長男の誕生日でした。
施工を終えて帰宅。
男の誕生日に便乗して、
私も父の日のプレゼントをもらい、
何だかほんわかした一日でした。
ダイエットを始めて1ケ月が経ち、
8キロの減量、体脂肪率17.4％。
体脂肪率は、入浴後が一番低いのですが・・・。
1ケ月で8キロはやり過ぎだっ。
リバウンド必至・・・。
そんなこと解っているのだが、
徐々にとかが、どうしても出来ない。
ビールもほどほどには無理。
飲むならとことん飲みたいし・・・。
飲まないのなら一滴も飲まない。
性格的に極端なのだ。
昨日は、せっかく現場で脂肪燃焼が
されたと思われたが、
その後の夕食が誕生日会であったため、
本日の体重68.7キロ。体脂肪率18.9％。
一日でリバウンドしてしまいました。
きばらねば・・・。
